五味子蜂蜜的功效与作用及禁忌 五味子蜂蜜的适用人群

蜜蜂的确是一种多情的物种，不管是什么花，只要入了眼，都要采上一采，也正是因为蜜蜂的这一种多情和博爱，才造就了蜂蜜的多样化，为人类享受蜂蜜提供了不同的体验，五味子蜂蜜是蜂蜜中十分重要的一种。

五味子蜂蜜的功效与作用

1、促进睡眠

蜂蜜本身有就安眠的功效，而五味子这种中药对神经系统也有调节作用，因此集五味子精华的五味子蜂蜜就成了诸多蜜种里面治疗失眠功效最出色的一个，另外五味子蜂蜜还有镇静和止痛的功效，它可以让人们紧张的肌肉恢复到放松状态。

2、保护肝脏

蜂蜜是一种可以解毒的保健品，而五味子蜂蜜更是延续了五味子对肝脏的作用，在提高肝脏解毒功能的同时也可以控制肝脏转氨酶的排放，并且让肝脏受损的细胞快速再生，从而也就在保护肝脏的同时，减少了肝病的发生。

3、延缓衰老

蜂蜜的美容功效是大家共认的，而以五味子为蜜源的蜂蜜在这方面的功效更加出色，因为五味子这种中药本身就是益气和强阴以及生精的滋补性中药，在它的药性在制成蜂蜜后会有更大的发挥，从而起到推迟人类出现衰老症状的作用。

五味子蜂蜜的食用禁忌

1、糖尿病患者、过敏体质者慎用。　　

2、外感发热患者忌服。　　

3、五味子蜂蜜口服过多有打嗝、反酸、胃烧灼感、肠呜、困倦等现象，偶有过敏反应。因此，切勿过量服用。

五味子蜂蜜的适用人群

1、五味子蜂蜜对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用，适合婴幼儿食用。

2、可用于体弱多病、病后恢复的辅助治疗。

3、适合患有高血压的老人食用，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的。

4、慢性肝炎、肝功能不良患者常吃五味子蜂蜜能改善肝功能。

5、肺结核、胃肠道溃疡等慢性病患者食用五味子蜂蜜，能增强体质。

6、五味子蜂蜜除了食用外，还可以作为外敷或涂抹来治疗刀伤、创伤和烧烫伤、冻疮。蜂蜜还是一种天然的美容佳品。

五味子的功效与作用

1、补益肺肾：五昧子可收敛固涩、益气生津、补肾，常用于改善和缓解气虚津伤、体倦多汗、气短心悸、肺气不足或肺肾两虚所致的喘咳或肺气耗伤、肾气不固、遗精、尿频等症。

2、强健身体：五味子含有丰富的有机酸、维生素、类黄酮、植物固醇及有强效复原作用的木酚素，能益气强肝、增进细胞排除废物的效率、供应更多氧气，具有强身健体的功效。

3、减压除烦：五味子具有明显的镇静作用，能帮助人体缓解诸如冷、热、噪声、情绪超负荷等压力因素带来的不良影响，故有助于提升工作能力、增强耐力和减轻疲劳的作用。

4、调节血压：五味子能调节血压，增强心脏功能，能兴奋呼吸，还能祛痰、镇咳，促进胆汁分泌，对肝细胞有一定的保护作用。

5、增强免疫：五味子能促进肝糖原的合成，使糖代谢加强，又能增加肝细胞蛋白质的合成，对淋巴细胞DNA合成有促进作用，使淋巴母细胞生成增多并促进脾免疫功能。

6、延缓衰老：五味子富含的五味子乙素、五味子酚均具有抗氧化作用，能清除自由基、抑制过氧化脂质形成，增加脑和肝的蛋白质含量，能够延缓衰老。

虽然说食用蜂蜜能够对人体产生诸多好处，用五味子花炼成的蜂蜜不仅能够提供一半蜂蜜的营养，同时还能增添一些一半蜂蜜所无法供给的特殊成分，但是蜂蜜并不是任何人都可以食用的，对于一些特殊情况需要仔细斟酌。